Domän 1 - Hälsofrämjande
Definition
Rapporterar levnadsvanor som kännetecknas av låg fysisk aktivitet.
Kännetecken
- Anger preferenser för låg fysisk aktivitet
- Uppvisar minskande fysisk kondition
- Val av dagliga rutiner utan inslag av fysisk aktiviter (1)
Relaterade faktorer
- Brist på resurser (t ex tid, pengar, närstående)
- Bristande intresse
- Bristande motivation
- Bristande träning på att slutföra fysiska aktiviteter
- Otillräcklig kunskap om fördelarna med fysisk aktivitet (1)
Kortsiktiga mål/Långsiktiga mål
- Patienten har uttryckt motivation till fysisk aktivitet eller deltagit aktivt i fysisk aktivitet.
- Patienten har identifierat en aktivitet som han/hon vill aktivera sig med.
- Patienten har upprättat ett veckoschema eller träningsprogram för fysisk aktivitet.
Omvårdnadsåtgärder
Kartläggning
- Bedöm patientens aktivitetsmönster (ingen/veckovis/daglig).
- Bedöm aktivitetsförmåga, t.ex. trötthet och andningsbesvär i samband med fysisk aktivitet, eller möjliga obehagsfaktorer, t.ex. ont i bröstet, yrsel etc.
Psykoedukation
- Informera patienten kring fördelarna med en fysiskt mer aktiv livsföring.
- Utöka patientens kunskap genom att erbjuda skriftlig information och främja kontakter med personer som har kunskap om träning eller aktivitet.
- Delge information om hur det är bäst att komma igång med ett träningsprogram, vilka positiva effekter fysisk aktivitet kan medföra och hur programmet kan utvecklas.
Aktivitet
- Ta fram ett schemalagt tränings- eller aktivitetsprogram tillsammans med patienten.
- Framställ en lista med både kortsiktiga och långsiktiga mål när det gäller ökad fysisk aktivitet tillsammans med patienten.
- Uppmana patienten att skriva en aktivitetsdokumentation som t.ex. träningsdagbok eller veckoschema (pdf)
under träningsperioden.
- Skapa ett socialt nätverk kring patientens fysiskt aktiva liv genom att försöka aktivera närstående till mer fysisk aktivitet.
- Stötta patienten i att lokalisera ett gym, joggningsspår, promenadstråk etc. i patientens närhet.
Definition
Nedsatt förmåga att kunna förändra beteenden eller livsstil, för att förbättra hälsan.
Kännetecken
- Förminskar förändringen av hälsotillståndet
- Misslyckas med att uppnå en optimal känsla av kontroll
- Misslyckas med att vidta åtgärder för att förebygga hälsoproblem
- Visar att förändring av hälsotillståndet inte accepteras
Relaterade faktorer
- Drogmissbruk
- Låg tilltro till egen förmåga
- Låg socioekonomiskt status
- Negativ attityd till hälsovård
- Omfattande bruk av alkohol
- Otillräcklig förståelse
- Otillräckligt socialt stöd
- Rökning
- Stressorer
Kortsiktiga mål
- Patienten visar intresse för att aktivt förändra sin livsstil.
- Patienten kan beskriva minst x-antal förändringsbehov när det gäller livsstil.
- Patienten vet vem han/hon ska vända sig till för att få stöd i sin egenvård.
Långsiktiga mål
- Patienten tar (mesta möjliga) ansvar för sin egenvård.
- Patienten visar färdigheter i egenvårdsaktiviteter viktiga för bibehållen hälsa.
Omvårdnadsåtgärder
Kartläggning
- Inventera patientens behov av kunskap.
- Inventera patientens behov av stöd i beslutsfattande.
- Genom empatiskt förhållningssätt inhämta kunskap kring patientens missbruk. Genom detta förhållningssätt lyssna intensivt och återkoppla till patienten att det uppfattats såsom patienten tänker och känner.
- Kartläggning av vad som föregår både tanke- känslo- och situationsmässigt ett intag av narkotikaklassade läkemedel.
Psykoedukation
- Informera patienten om eller diskutera med patienten beteenden som påverkar hälsan såväl positivt som negativt.
- Undervisa patienten och eventuellt närstående i aktiviteter och beteenden som förväntas påverka hälsan positivt.
- En grundregel är att försöka prova det enklaste först i egenskap av att vid tillfälle föra en dialog kring patientens eventuella missbruk av narkotika. Ofta kan även ett kort samtal ha effekt.
- Identifiera risksituationer som patienten kan hamna i kring sitt missbruk.
- Medvetandegör de risksituationer patienten kan hamna i gällande sitt missbruk.
Aktivitet
- Se till att patienten har de artiklar och hjälpmedel han/hon behöver för att på bästa sätt kunna sköta sin egenvård.
- Vid behov av insatser både från hälso- och sjukvården och socialtjänsten skall en Samordnad Individuell Vårdplan upprättas i samråd och delaktighet med patienten.
Definition
Mönster av otillfredsställande hantering och integrering i dagliga livet av behandlingsråd vid sjukdom och dess yttringar för att nå specifika mål.
Kännetecken
- Ineffektiva val i dagliga livet som leder till att hälsomålen ej nås
- Misslyckas med att inkludera behandlingsråd i dagligt liv
- Misslyckas med att minska riskfaktorer
- Uttrycker svårigheter med behandlingsråd
- Uttrycker önskan att hantera sjukdomen
Relaterade faktorer
- Beslutskonflikter
- Bristande anvisningar av handling
- Bristande kunskap
- Bristande socialt stöd
- Ekonomiska svårigheter
- Familjens hälso- och sjukvårdsmönster
- Komplexa behandlingsföreskrifter
- Konflikt i familjen
- Maktlöshet
- Upplevda hinder
- Överdrivna krav (på individ eller familj)
Kortsiktiga mål
- Patienten har förmåga att sätta ord på och ha förståelse för de hinder som bidrar till att han/hon inte kan sköta egen hälsa.
- Patienten deltar aktivt i problemlösande insatser för att finna adekvata åtgärder för att kunna sköta egen hälsa.
Långsiktiga mål
Patienten har förmåga att tillämpa nödvändiga livsstilsförändringar för att kunna sköta egen hälsa.
Omvårdnadsåtgärder
Kartläggning
- Identifiera patientens insikt och kunskap om hans/hennes tillstånd och behandling.
- Identifiera patientens uppfattning av att sköta egen hälsa och vårdplan.
Psykoedukation
Informera om vikten av behovet av behandling och/eller medicinering.
Aktivitet
- Stöd till patienten att identifiera och erkänna styrkor och tidigare framgångar.
- Viktigt med positiv feedback efter prestationer vilket kan bidra till ökat självförtroende och uppmuntrar till önskat beteende eller handlingar. (3)
Publicerad: 2019/12/10
Senast uppdaterad: 2019/12/10
dec
11